W ramach projektu „Zdrowie na wagę złota” zrealizowanego przez SUTW przy wsparciu finansowym Miasta Nowego Sącza odbył się cykl zajęć gimnastycznych (2 grupy) oraz zajęć „zdrowy kręgosłup” (1 grupa) dla mieszkańców Nowego Sącza.

Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie w każdym wieku. Prowadzone przez profesjonalnego instruktora dają uczestnikom zajęć komfort bezpiecznego wykonywania ćwiczeń w indywidualnym tempie i odpowiednio do możliwości każdej z osób. Ćwiczenia gimnastyczne zapobiegają chorobom związanym z krążeniem, nadciśnieniem czy otyłością. Usprawniają układ ruchowy, bawią i pomagają zachować zdrowie.

fot. zespół SUTW

fot. zespół SUTW

fot. zespół SUTW

fot. zespół SUTW

fot. zespół SUTW

fot. zespół SUTW